2009年9月13日星期日

烤三文鱼套餐

搬家12天了,但是还住在旧家时做的菜肴却全部还没上
慢慢来吧,旧家做的菜肴还可以上两星期文章了,哈哈
话说那是要搬家了,家里没什么买菜买肉了
就只是出去时随便买点菜和肉,煮3天份量就好
因为哦,搬家要收拾嘛,阿米没心情做菜了,呵呵~
有一晚去JJ逛逛,威廉推着手推车陪我逛蔬菜部门
他突然说想买香蕉,我就叫他自己去选香蕉
我自己慢慢看豆腐和鱼档区域
走到鱼档,随便看看吧了,当时没有想要买鱼咯
哪知道鱼档职员看到我,就说三文鱼很美哦,全部50%折扣
我就笑说那么好哦?新鲜吗?帮我选2片好了~
职员就说一定选最美的给我,然后就帮我包装了~
这时威廉也走过来我身边了,就问:他和你说什么?
我:叫我买鱼咯~ 职员说三文鱼很美,还是特价哦~
威廉就说:你色诱卖鱼的啊?有特价都特地和你说?
我:哈哈哈~拜托,都阿嫂样子了,谁要看?
他是为了快点消耗鱼类,他可以收工了吧?哈哈~
觉得威廉偶尔有点小气气了,会有点小吃醋哦,哈哈
比如:-
那天我一开口,收旧报纸的男人就来帮我们搬家
客户请客,都是先问说我会去吗?
要去玩也是先问我,我要去才会说我和威廉一起去
不然就是有时外人和我多说两句时,他的醋意就很浓了~
这星期他朋友结婚有一起请我,会遇到一些威廉圈子的朋友
威廉又开始酸溜溜说我要看到旧情人了?晕~
我就吼了,我超多旧情人的,那一个?我真的很没空了,哈
都在一起10年了,还担心我给人家吊走哦?哈哈~
回归主题,那晚买了三文鱼,隔天就做来当晚餐吃了
50%折扣的三文鱼,要吃得凯一点了,一人一片好了
这天不要两个人share一片,哈哈~
这两片三文鱼折扣后才8元,是便宜到笑咯~~
懒惰阿米懒惰煮饭,直接把三文鱼洗洗下抹点盐
就丢进烤箱里以190度烘烤25分钟 (马铃薯片一起烤)
三文鱼呆在烤箱里做三温暖
我就洗洗生菜,切切番茄,弄弄萝卜丝,再捞下美奶滋
做成生菜沙拉当三文鱼配菜
起锅爆香蒜米洋葱,加入番茄丁,黑胡椒碎和番茄酱
煮至浓稠,就是好吃的黑胡椒酱了
弄弄下,鱼出炉了,全部材料组合下
就能上桌享用啦,很简单吧??超级适合懒惰的时刻,哈~
弄了两盘一模一样的三文鱼套餐,份量其实不是很多
但是我吃半块鱼+生菜就饱了,我那盘剩下的都是威廉的
所以,还是够吃的,呵呵~
自己在家做三文鱼超实惠的,这样一餐不必10元
两个人又吃得饱饱的,阿米越来越精打细算了,哈哈~
威廉说,只从我学做菜后,没吃出去吃东西
都不知道要吃什么了,因为大多食物我都会煮了
我说那我们就要多去餐厅吃东西
餐厅做的羊扒牛扒是我不会做的,哈哈哈~
我又想起mansion 32了~~

9 条评论:

  1. [色诱卖鱼的]..威廉又每次怕你被别的男人吊走!
    那,阿米你一定是有几分姿色了!哈哈........
    三文鱼的排盘非常漂亮!

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  2. 哈哈~~吃吃小醋子是好事﹐證明他在乎你嘛﹗
    原來三文鱼醬容易料理的阿﹐上次買了也不懂要怎樣煮咯﹗
    下次記得拍新家給大家過目一下啦﹗呵呵~~ ^^

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  3. 久違了。。终于等到你上菜了。。没有配上面或饭。。够饱吗?

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  4. 珠英。。。
    他嘴巴说出来就没好话,总是带色的字眼形容词,晕~
    其实~~~ 我都没本钱玩色诱了啦,呜呜~~
    以前常去sushi king吃三文鱼,一片16元,好小片咯
    自己做,一人一片,几凯123456下,哈哈哈哈~~

    咸妈咪。。。
    他老了才会吃醋,以前不会的,这一年来,男人多和我说两句,醋味是浓到~~~~~~~啊哈哈哈哈哈~~~
    三文鱼我也试过酸甜酱,但还是比较喜欢黑胡椒酱
    我加番茄酱是为了中和黑胡椒的辣味,太辣会掩盖鱼的味道
    黑胡椒微辣+番茄的酸甜,很好吃一下,自创的口味,哈哈
    新家哦,很多照片在之前的harddisk,harddisk又坏了
    所以很懒惰再拍,等有心情才拍来分享了,呵呵~

    ly。。。
    再煮面或饭就吃不下了,哈哈~
    每次这样煮2份,阿米最多吃个20%份量,其他的都给威廉了
    他说会很饱了,交代我不好煮面配搭(我原本想煮意大利面的),我和他食量一般,所以这样份量已经觉得够了,呵呵

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  5. 三文鱼
    是嘛
    我也是买那些优惠价的嘛
    不然你每次笑我
    原价的那么贵 :$
    外面吃也很贵 :$

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  6. 终于等到你上菜咯,想念你。。。的菜咯!!哈哈。。。也是很想你啦!!

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  7. Mikiko,Penang 的东西好像还便宜过Batu PAhat 咧。住在那边好不好?老公有可能会被调去那边工作,但我希望最好不要,离家乡越来越远了。

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  8. 好乐活的人生。你从BATU PAHAT去PENANG,我是PENANG去BATU PAHAT.:)

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  9. 隐形人。。。
    现在知道晚间的JJ蔬菜鸡肉鱼类有特价,我现在都是晚上才去JJ了,哈哈~~ 有特价的话,我就会多买鱼来吃了,哈

    仪仪妈咪。。。
    讨厌,暧昧到死~~那么想念人人哦~~~ (羞羞~~)
    哈哈哈哈哈哈哈~~ 阿米懒惰啦,每天是赖在网上,但是就是懒惰上文章,哈哈哈哈~~明天开始不会了,刚刚忙了整小时,edit完整星期菜肴蛋糕了,有排慢慢上了,呵呵~

    果冻。。。
    槟城东西不会便宜啦,种类也不多咯~~特别是用品。。
    食物嘛,是和柔佛或吉隆坡不同咯,好吃就见仁见智,我是比较随性的啦,住哪里就吃那里的东西,呵呵~
    住在这里好不好哦??给我选哦,我还是想回去bp啦~~
    家人都在那里,怎么样都有照应咯~~ 但是,男人应该以事业为重,我们做伴侣的,就当去不同州住住咯,10年后还是有机会搬回去家乡的,趁年轻就随便嫁狗随狗咯,哈哈~
    其实我蛮享受这样住不同州属的感觉,虽然搬家麻烦,但是体验不同地方食物和风情咯。。不要担心那么多,真的要搬州属就搬吧,只有住在一个地方超过5年,才能深入体会地方风土民情。。。

    艾萱。。。
    我们倒转地方了,哈哈~~那每次我回柔佛,就是你回槟城的时候,哈哈~~

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留言吧,阿米喜欢与大家有多交流多哈啦的机会~

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