好康分享：Redoxy vs Medigold。文末抽奖！

从宅妈部落文章认识Redoxy，看到她的使用效果后，其实我还蛮心动的

但想到橱柜里那些怎么也用不完的瓶瓶罐罐，唉，还是算了吧～

（向来如果不是威廉喜欢签配套和购买产品给我，我是不可能会去注重这环的咯～）

所以一般上美容师喜欢和威廉推荐，因为他会很爽快的说买了让我使用，晕～

哪知道隔天晚上，很荣幸的就收到Redoxy代理商的产品试用电邮邀约～

当下好开心，马上回复并附上邮寄地址，并期待收到产品和试用后的效果，嘻嘻～

产品第三天就收到了，无奈碰上突发公务，处理并告一段落时，又到了出游普吉岛的日子

接着一整个七月份，就在接二连三的泰国旅行中渡过啦～

日子来到八月份，看到不少博客试用文章分享后，我才惊觉我严重拖文了，晕～～

其实我是有十足的试用动力，但脑袋里却打转着，到底该怎样完成这篇美容篇章？

话说，阿米不擅长写美容或打扮文章，一时间还真的是不知道要如何下笔咯，

脑子里一直打转着，文章该怎么写？照片要怎么拍？才是最符合主题的？

想要的照片呈现方式，却也明白威廉不可能有那样的摄影功力

就这样拖啊拖的，2个月的时光，就这样过去啦～
注：最终决定，用自己S3手机自拍作记录，单眼微距拍摄很考功夫，别为难威廉了，哈哈～

间中赞助商家有很客气的询问产品试用后的感想？

我也很直接的告知我的进度？代理好好人，安慰着说没关系，用了有效果才是最重要的

唉，其实真的该K阿米一轮的，不逼迫些，阿米是严重拖文的咯，晕～

阿米平日的面容............就。。。很素净的模样～

或许自我感觉良好吧，觉得还可以看，平日也就不多加注重妆容打扮这回事了.....

对于脸部的日常照顾，使用产品计有洗脸霜，磨砂，爽肤水，日霜，晚霜，防晒和面膜～

全套BABOR产品，价格与SKII不相上下，德国出品，由美容师推荐，威廉爽快埋单

整套价格不算亲民，但使用后脸部不泛油光，干净清爽，也就沿用超过三年有余～

（我对于保养不上心，但威廉关切，所以一切交由美容师负责，呵呵～）

虽然我对妆容不上心，但自己的肤质问题还是了解的....

肤质问题计有：脸颊两侧的斑点雀斑很多，眼眶发暗，整体肤色不均匀且暗沉～

我很想改善，无奈只是空想，没实际行动，懒惰一词再作怪，哈哈～

这是小出游回来隔天拍的照片，感觉疲累加上天气炎热，脸上爆出好多小颗粒

虽然是那种不会红肿或发痒的颗粒，但摸起来就凹凸不平，感觉整个就是残了的死模样～

只单看以上这张照片，或许大家不会觉得阿米的肤质有多差劲

文章最后有个对比照，哈哈哈，吓死我自己，也应该会吓到你们大家哦，哈哈～

Redoxy是一支全效精华液，它可以代替爽肤水，精华液，乳液，乳霜，眼霜等产品

简单来说，洗脸后，只需要涂上Redoxy全效精华液就行啦～

对于懒惰使用多种脸部护理产品的人来说，

一支Redoxy全效精华液，还真是提供了便捷，也简化了涂抹的程序和步骤哦～

我知道大家已经从多个博客处认识这款产品，但既然阿米开篇文章分享啦

也就不免俗要再次重申及介绍这款精华液的功效啦～

Redoxy精华液的功效：-

抗老化      ：减少皱纹和细纹，保护皮肤免受阳光的照晒。
抗氧化      ：帮助皮肤细胞抵抗自由基。
保湿         ：长时间帮助皮肤细胞锁住水分，缩小毛孔。
活化细胞   ：促进胶原蛋白再生，让肌肤丰嫩和富有弹性。
修复皮肤   ：修复疤痕，抚平皱纹。
皮肤年轻化：帮助皮肤紧致平滑，保持年轻。
亮肤         ：淡化黑斑，改善皮肤的色泽和质感。
弹性度      ：增加皮肤的弹性。
渗透性      ：微集群技术将营养成分更充分的被细胞吸收。

一瓶Redoxy全效精华液容量为20ml，阿米只用在脸部，特别加强在双颊有雀斑的部位

涂抹后的感觉蛮清爽的，适合怕油腻触感的我，呵呵～

但大约五个星期就用完这么一瓶精华液了，呼，感觉消耗量很快～～

（也能说我有勤劳使用，嘻嘻～）

阿米脸部属于内油外干的肌肤，

所以每天早上洗脸后就滴四滴在脸上，分别是双颊，额头和下巴部位

再轻轻的往上方提拉，轻拍几下，至Redoxy全效精华液被皮肤吸收为止～

个人观点：-

其实这支Redoxy精华液蛮适合刚起步学习脸部护理的新手使用的，比如几年前的阿米....

当年要阿米去记住洗脸，爽肤水，精华液，眼霜，防晒等护理五步骤

简直是要了我的命咯～～ （正确来说，是没有把心思放在这一环）

没有心思使用，最终产品只能落得过期丢弃的下场，晕

所以我觉得，这支Redoxy全效精华液，价格尚可接受，是蛮很适合新手尝试的，呵呵～

使用用Redoxy全效精华液的同时，我也喝着代理商让我尝试的内服产品Medigold

我是百分百相信，要改变肤质与气色，是需要外敷内服，双管齐下才能遇见最显著的效果！

小注：-

觉得代理商好疼爱阿米，就算阿米先说明会拖文，但负责人还是给阿米邮寄了精华液

还额外送了一盒内服产品Medigold，说要让阿米内外都保养

负责人对阿米太好了啦，感动啦～

试用Redoxy全效精华液和饮用Medigold产品，在外敷内服差不多10天以后

小出游回来，第一张照片中显示的残样不见啦，好脸色逐渐恢复中～

（威廉碎碎念：都说了，要勤劳用产品，一定会有效果的！！

天生丽质是骗人的说法，别相信！！意思就是，叫我别懒惰涂抹和保养，呜呜～）

备注：-

过去一年多来，阿米有长期饮用Kinohimitsu胶原蛋白的习惯（临睡前，每两天一瓶）

好多朋友私下都询问过阿米胶原蛋白的效果和品牌介绍～

其实，阿米也就尝试过Lennox vs Kinohimitsu两种牌子罢了

Lennox的味道我很不喜欢，Kinohimitsu味道尚且能接受，也就长期饮用了～

（其实也是Kinohimitsu常常有优惠的关系，好几次在Watson购买到99元的特惠盒装哦～）

听过一些朋友分享说喝了Kinohimitsu没效果，或没感觉变化，也有反映会发痘的现象

但阿米的体质，对于产品接受度蛮大的，只要有勤劳使用/饮用

短时间内就会从脸部看到效果了，呵呵～

什么是 Medigold?

Medigold 是一个结合了Oxxynea,橄榄萃取物(Oleactiv,Vinovia)红葡萄提取物, L-谷胱甘肽(L-Glutathione),L-阿拉伯糖(L-Arabinose)，酵母铬(Chromium Yeast)，低聚异麦芽糖(IMO)和维生素C (Vitamin C)的独特配方。Medigold 能让您保护，维持和提升健康及活力的健康食品。

Medigold 的好处:

·        抗氧化

·        提升抵抗力

·        肝脏排毒

·        体重管理

·        维护心血管疾病

·        维持良好的血脂水平

·        维持良好的血糖水平

·        促进肠道蠕动

·        保护脑部

·        提升皮肤的健康和水嫩度

Medigold 常见的问题：

1.什么时候服用Medigold效果最好？

答：服用Medigold的最佳时间是早餐前或临睡前。清晨是身体开始大量吸收养分的好时机，晚间则是身体细胞开始修复的时段。

2.需要喝多久才可见到效果？

答：每个人的体质和吸收能力都不一样，因此见效的速度也因人而异。因为年龄和健康状态对产品的吸收有很大的影响。因此，建议大家服用Medigold 3至6个月以见证身体完整的改善。

3.产品会产生副作用吗？

答：Medigold不会产生任何副作用，因为里头所有的成分取自于天然成分和不含任何添加剂。因此，它是一个适合每天服用的天然产品。

4.孕妇和哺乳的妇女适合服用Medigold吗？

答：孕妇和哺乳的妇女不适合服用任何保健品。如有坚持必须服用，请质询医生意见方可服用。

5.如何正确服用Medigold?

答：我们的营养师建议以200ml的温水冲泡，一天服用1或2包（早和晚各一包）。当达到理想效果后，您可换成一天服用一包以维持理想的效果。

注：一盒Medigold，内附30小包，味道和颜色蛮像冲稀的Ribena 哦～

试用Redoxy和Medigold，再外敷内服一个月以后，阿米脸部肌肤的色泽，明显提升啦～

感觉整个人精神气爽了起来，那副疲倦怠惰的容貌消失了，嘻嘻～

而我本身细看时，会发现法令纹，嘴角边和鱼尾纹都明显变细致了哦～

别怀疑，请把文章往回拉，看回文章里，阿米第一张分享的容颜照片！！

单看第一张单人照而没有对比时，还没感觉差很大

但 ，照片还真的骗不了人的，有勤劳保养，一扎卡，脸部色泽就告诉你事实了，哈哈～

说真的，这篇文章，我前前后后花了一星期才写好。。。

因为我不能接受之前之后的对比照片，观感差太大了，原来我也有脸色那么难看的时候，晕

所以总结陈词，女人注重保养是必要的，特别是年龄渐长以后，女人，好好爱自己吧～

文章分享来到尾声。。。

据知Redoxy和Medigold的售价都是RM 250 （非会员价）

如果加入并成为会员，就能得到2份产品=RM 300的优惠购买价哦

我是蛮心动的，等我五盒胶原蛋白喝完，就能考虑入手，换换产品保养啦，嘻嘻

《抽奖时间》

看完阿米的分享以后，是不是对Redoxy全效精华液感兴趣了呢 ？ 

Redoxy 代理商很大方的提供一份价值RM250 的全效精华液给支持爱情坟墓部落的读者哦~

参加抽奖方法很简单： 请在这篇留言附上全名和联络电邮

并写出你想改善不满意的脸部或身体肌肤部位即可~ 

机会难逢，别错失啦～

截至日期：13-9-2014 。10.09am

预知更多产品详情，请参阅 Redoxy 官方网站
另外，有兴趣直接购买或想更深入了解此产品的朋友可以通过以下方式联系:
慧敏 016- 7458077  (Whatsapp / Line / Wechat 皆可）

2014。中秋节快乐～

2014年的八月十五中秋节落在9月8号，星期一

经过去年的中秋小聚会以后，损友知道我的口味啦

今年巴巴声，距离中秋还有两星期，就给我们俩送来一盒月饼和公仔饼啦～

注：找了去年的文章做衔接，才惊觉小小妹和大眼妹长大很多很多了～

啊，小小妹哭着，威廉哄着扎卡扎卡的映像还在脑海里

没想到已经是一年前的事了，不得不叹气说句：岁月匆匆啊～～～

话说损友要去买这家住家式月饼时，有给我摇了通电话问说我们俩要多少份量？

我说迟点会有人送礼的，别预算太多份量给我们，

就去年吃过，最喜欢的黑豆沙和椰丝口味各一粒就好，我们志在尝鲜啦～

哪知道损友的算术还是非常有问题（or学到我，很爱东西是买一对的？）

我说两种口味，就送了四颗过来，晕～

更晕的是，威廉第一天早上吃2粒，第二天早上再吃2粒，盒子就能躺在废纸篓了～

（威廉吃月饼是非常可怕的，不用切，直接拿着整块月饼吃的，啊～～）

就是知道威廉的独特喜好，我收到月饼后马上拍照，留了照片中2小块月饼给自己尝鲜

不然我今天只能看照片流口水了，呜呜～

其实我知道损友家在中秋正日会拜拜，那到时吃拜拜的月饼就够了不是吗？

但损友说现在就想吃啊，先买来解瘾，正日那天再吃第二轮！！

呼～ 看来威廉交到月饼朋友了，有人和他一样，会等不及中秋，就要吃月饼了！！

虽然.......我知道，这住家制作的月饼口感是蛮好的，但，需要吃那么多吗？哈哈哈～

阿米嘛，是会吃月饼，但谈不上很爱（华人传统节日食物里，我比较爱吃粽子啦～）

就最多是吃两小块，就已经觉得足够了（吃多会觉得很腻好不好～ 所以我是服了威廉的！）

但这两年因为损友的好介绍，我才有机会吃到椰丝口味月饼～

好椰丝口感和口味的我，还真的蛮爱这口味月饼的～

香香甜甜的椰丝，加上软嫩的外皮，咬下去的每一口，嘴里都能弥漫着椰丝香气，赞啦！

而这家的黑豆沙，也做得很顺滑可口，可以媲美我最爱的柔佛拉美士玫瑰豆沙月饼哦～

写着月饼，突然又怀念起过往，书记买来请我吃的麦可思伍仁月饼

那坚果混搭肉丝的口感，还真的第一次让我知道，原来伍仁月饼那么好吃的，哈哈～

突然怀念起，以前和书记嘻哈玩闹，那段亦师亦友的日子........

咸妈咪没说会买椰丝公仔饼给我，我是打开装月饼的袋子才发现的

好感动啦，她竟然知道我喜欢吃椰丝公仔饼！！

（都说了，虽然不在我部落文章里留言，平日聊天也不曾谈起喜好，

但其实她记得我的口味的，明明就很注意人家，羞羞～）

第一天吃起来，觉得外皮比较干，椰丝内陷包裹得严实了些（松散些会更好）～

一天我只吃2颗解馋，哪知道第三天吃最后2颗时，口感竟然是最好的！！

外皮已经回油，软软嫩嫩的，好好吃啦！！

来了槟城，才认识椰丝公仔饼这款小吃（在柔佛我只吃过没内陷的公仔饼咯～）

月饼和公仔饼之间，我比较喜欢公仔饼，更正确来说，是喜欢这款内陷的关系啦，哈哈

每一年都会去帮忙老板娘制作月饼，今年也不例外

和老板娘越好了制作日期以后，最后三天才知道，我原来搞错了出游合艾的日子

以为迟一天制作月饼没关系，也就直接和老板娘道明了

老板娘嘴上说没关系，等我出游回来也行

哪知道，她那急性子的脾气，还是迫不及待自己先开炉制作并完成等份了～

合艾出游回来隔天早上，我一早起身洗刷准备要去老板娘家

哪知道就接到老板娘电话说月饼已经做好了，不用我帮忙了，还要我出游回来多休息

挂了电话，我和威廉说：气死我了，老板娘还真的很急性，真的自己做好月饼了，吼～

威廉笑着说又不是不知道老板娘的脾性？很难劝得来的啦～

隔天下午去老板娘店里递交文件，书记告诉我老板娘病了，睡了大半天～

我就猜想应该是做月饼累坏了，毕竟有年龄了，身体也不是很好

还要一个人做完整百粒月饼去送礼，她的身体那里支撑得了？？？

隔天早上打电话去慰问，老板娘才说病好了，去看医生和刮痧后，已经痊愈了～

我又忍不住碎碎念了几句，老板娘笑说知道，会注意身体的，儿子女儿已经骂了她一轮了～

唉，我和威廉说，真的被这个老人家气死了

我们做小辈的再担心她，她却总觉得自己还行，什么都要亲力亲为！！晕～

威廉说老人家是这样的啦，所以我们能帮忙的就帮忙咯～ 好吧， 就.....尽力而为吧，呵呵～

虽然今年我没帮忙老板娘制作月饼，威廉也不在公司服务了～

但老板娘还是记挂着要给我们一份月饼......
老板娘送月饼给我们，还会费心选一个很漂亮的盒子来装置和送礼
她说了解我的脾性，知道我好漂亮包装，哈哈～
（虽然是笑着说，但我心里很感动的，能让人那么记挂着喜好，很难得咯～～）

收到这盒月饼时，心中其实是蛮感慨的～

老板娘送了我们10年的月饼，过去是因为我们在公司里掌舵

但今年7月开始，我们俩已经不再是公司的一分子了，再收礼也略显尴尬了～

但也知道老板娘真的很真心疼惜我们俩，她的这份心意还真的很让我们感动的.....

注：中秋节前一晚，也就是刚过去的夜晚
我和威廉如往常般受邀去老板娘家参与中秋聚餐
食物还是很丰盛，吃了不少芋头饭，烤饼，薄饼，寿司，蒸牛油蛋糕等，嘻嘻～

中秋正日，咸妈咪把我们和三个宝贝的合照摆上台面贺中秋～
好温馨的照片，抄过来放在部落里做纪念，瓦咔咔～
三个宝贝都喜欢黏着我们，哥哥特别喜欢和威廉玩（男生还是要和男生玩的）
大眼妹也喜欢和威廉玩闹；小小妹啊，不用说，最爱威廉爹地了～
（我......其实蛮吃醋小小妹一直黏着威廉的咯，有她在，威廉就完全忽略我了，呜呜～）

中秋前一晚，威廉收到baby watapp留言说等威廉爹地去她家提灯笼
还可以一起吃妈咪煮的jagung和mushroom～
吼，竟然没提起阿米妈咪？她只要威廉爹地陪她玩啦？？阿米妈咪伤心了啦～～

我watapp回复说威廉爹地没空，要做工不可以去～
阿米妈咪有空，但baby没有叫阿米妈咪，阿米妈咪不要去她们家了，哈哈哈
baby好醒目，马上按我的手机号码watapp，说再等阿米妈咪，哈哈哈

注：我和威廉在一起，watapp留言是两个人一起听的，
但baby是，要和威廉说话，就按威廉手机号码留言；要和我说话，就留言给我，
不会mix错，分得很清楚的，哈哈～

中秋正日，仪麻吉给我送来她首次尝试制作的月饼，还是可爱的小叮当造型，漂亮！

觉得月饼有可爱造型，会让人觉得美味加分；用作送礼，更让收礼人心情愉快

这天除了获赠月饼，还有鲜榨班兰汁和参巴虾米酱

看来鼓励仪麻吉辞职做煮妇是正确的，近期我多了不少好料吃哦，嘻嘻～

愿大家：中秋快乐，人月两团圆～～


备注：-
思绪回到九年前的中秋，那是米妈妈有生之年最后一个中秋.........
那个中秋，米妈妈做保姆照顾的最后一个小女孩，知道米妈妈出院在家休养
就提了灯笼来找米妈妈开心玩闹一会
那次小女孩的爸爸有带了相机，让小女孩和米妈妈拍合照，那也是米妈妈最后一张照片。。
如果不是小女孩，米妈妈其实已经好久不愿意上镜了，她说病得很难看，像要死的模样
这也是为什么，我们家人完全没有米妈妈最后的照片，唉。。。

那张合照，看得出米妈妈乌云盖顶，被癌魔折磨不已的残缺病容......
那眼眶四周的瘀黑（当时以为是睡不好的黑眼圈）
其实已经说明，身体机能已经损坏，已经是步向病入膏肓的阶段了.............
每一年的中秋，都让我想起那张照片，米妈妈那张面容，烙印在脑海里了，唉～

话说，人嘛，始终对未来抱有一丝希望......
我们大家总觉得再难捱，妈妈也铁定会挨到大儿子为了圆她心愿而匆忙筹办的婚礼
但，阎王要你三更死，谁能留人到五更？？
距离米哥哥婚礼前10天，米妈妈还是撒手人寰，与世长辞了～～

1018，那个接近凌晨时分的夜晚，坐在吉隆坡中央医院的太平间里，等待爸爸的到来.....
现在回想，会觉得自己当时好勇敢。。没感觉怕，也没哭，就只是静静坐着
或许是心无杂念吧，一心只想着，妈妈终于解脱了，不用再受苦了，我们要回家了～

就像不久前看着电视直播，MH17遗体回国一样，心里只想着，回家就好～～

回家这条路～ 看似很容易，也似乎理所当然......
但其实对某些人来说，是很艰难，很沉重的......回家的路，不易～

吉打：亚罗士打。斗母宫点心 vs NASI ULAM

一早醒来，朋友两夫妻已经起身啦，说要先去巴刹买东西，再去喝早茶～

没有任何异议的我们，坐上朋友的车，逛巴刹去啦～

原来朋友记得我爱吃NASI ULAM，又知道档主这天是在某区巴刹摆档

所以就大老远的去到那个巴刹寻找，蛮感动的～

巴刹熟食区分别有两个档口再售卖NASI ULAM，

朋友说两档都打包，那我们就可以试试两家制作的手艺和不同之处啦～～

离开巴刹后，车子转左转右的，没一会就来到斗母宫啦～

威廉奇怪问说不是去吃早餐吗？我说点心楼就在斗母宫里面啊

朋友问说我来过了？我说没有，但我知道亚罗士打斗母宫是大家吃点心的地方，哈哈～

斗母宫的点心东主似乎换了几轮了～

这天我们来到，餐具上有第一花园大酒家的印章，但收据和员工制服却是新帝园冷气酒家的

朋友说没注意过分别，但来了几回，就是喜欢这家的点心味道～

入内就座后，我和朋友去包点摆卖处要了叉烧包，皮蛋粥和猪肠粉

而在桌子候着的朋友则要求冲了一壶菊花茶

叉烧包的外皮做得很蓬松松软，威廉说内陷蛮新鲜的，调刚刚好，好吃～

猪肠粉软软嫩嫩的，把虾子内陷挑出来给威廉，我净吃粉皮也觉得美味，嘻嘻～

朋友说这里的皮蛋粥很够味，他只要有机会上门，都要吃一碗的～

这天和朋友出来喝早茶，长辈就是很客气，点了一堆东西给我们吃～

威廉这一年多来陪着我延续生机饮食，这天看到满桌子的肉，其实他也觉得饱了，哈哈

其实他的胃口，是吃不了几块点心了，但为了啃我的份，也就勉强全都吃完啦～

之后威廉就猛呼，未来一年都不要吃点心了，太肉了，哈哈哈～

注：我们偶尔也会去吃点心，但我们是吃蛋挞，萝卜糕，猪肠粉，菜糕等种类.....

朋友一直说没看我吃什么，我说有啊，猪肠粉不都是我再吃吗？

而且我还吃了一粒叉烧包的外皮呢？哈哈

朋友说我吃东西超少的，难怪我那么瘦，越来越觉得我清瘦到不行～

我说我没瘦啦，还是肉肉的，只是有年龄了，吃东西就节制些，适可而止，呵呵～

点心楼人来人往，等空位置的顾客也多，我们吃完后就付账离开啦～

朋友说这餐20++罢了，这里点心蛮便宜的～ 约我们下次再来吃，哈哈～

其实我们主要是陪朋友来吃点心啦～

朋友妻是泰国人，本来就不是很爱这类华人油腻食物，加上胆固醇问题，就蛮抗拒点心了

但朋友是典型的华裔男人，又是口味很传统的人，中式点心可是他的最爱

他说也就只有我们有在，才有人相伴来吃点心，他想吃点心很久了，哈哈～ 

第一花园大酒家（斗母宫）

Mergong City Garden Restaurant Sdn Bhd

c/o Tow Boo Keong Kiu Ong Tai Tay

Lot 1128,Jalan Gangsa,

Seberang Jalan Putra,

05150 Alor Star, Kedah

注：斗母宫对面为HINO罗里品牌销售处～

吃了点心以后就回朋友家啦～

吃吃喝喝继续看天映频道，朋友午睡起身已经2点了，午餐时间到啦～

在巴刹买了五包泰国人售卖的NASI ULAM，包装方式也很泰式哦～

不同档口购买的NASI ULAM，但其实两款的配料是大同小异的

就只是这包的芒果丝比较酸，但也比较开胃，我较喜欢这味～

而后面那包NASI ULAM的芒果丝就比较熟成和带甜味

威廉是怕酸的家伙，所以也就自然觉得那包NASI ULAM比较合胃口，哈哈

大约是两个月前，朋友找我们去吃泰式食物，然后就介绍我们吃NASI ULAM

从没想过要去尝试的我，一吃就爱上了

原来无需烹煮，只需十多种切碎的香草叶拌匀的米饭，就能擦出火花，呈现最原始的美味！

知道做法繁琐之后（幼切全部材料），光用想的，我已经投降了，哈哈～

在巴刹买这样一包NASI ULAM只需RM 2.50，我还是直接买来吃算了，瓦咔咔～

其实我和威廉多年前去吉兰丹自由行时，有在卧佛庙尝试过了

但当年的吃后感，是觉得很“草”，对于当时无肉不欢的我们，觉得索然无味

但事过境迁，现在的我们，口味完全改变了，反而喜欢咀嚼后那混搭的香草气息与味道

人的口味一直再改变，能爱上那么健康的食物，可喜可贺不是吗？嘻嘻～

NASI ULAM是什么？

其实就是一种集合了十多种切碎香草，拌入蒸好的白米饭的东南亚美食～

基本上也就是以白米饭，各式蔬菜沙拉/香草，并以天然调味等三大原则而呈现的一款食物

NASI ULAM基本上使用的香草计有serai（柠檬草），Bunga kantan（野姜花），

柠檬罗勒，花椒叶，kadok（野生槟榔叶），kesom（越南薄荷叶）kunyit（黄姜叶），

辣椒粉，小葱，小辣椒，干炒椰丝，磨碎的干炒鱼丝等等
做法可以参考：Nasi Ulam Nyonya （该博客拍照和做法，超漂亮的说～）

泰国，印尼和马来西亚都有这道食物，做法和调味也因民情而异～

在马来西亚，NASI ULAM以吉兰丹州较为普遍，是当地居民日常不可或缺的一款食物

这天我吃的是泰国做法及风味NASI ULAM

除了以上列出的基本香草种类，还有切得很幼细的长豆，四面豆和青芒果丝～

吃之前先要把全部材料，充分搅拌均匀（不然吃到一整块的辣椒粉会哭的啊～）

朋友还教我们加点泰式辣椒酱油提味

看起来很“草”的一款食物，但吃起来绝对是零负担的一道食物哦（天然调味，不经烹煮）

超适合需要减肥且口味清淡的我们哦～～

近期常常和朋友去不同地方尝试NASI ULAM，发现就只是调味料味道有些许不同罢了

（但其实香草种类是大同小异的。。）

朋友说调味料就是各家的秘方，吸引食客就靠这味了哦～

接下去的文章，还会有不同地方的NASI ULAM分享，这可是近期最合阿米胃口的食物了
不知道怎么的，胃口越来越淡，很少食物能让我感觉开胃了，唉～

这天吃饱后也和朋友道别，回槟城家啦～

回到家大约5点半，我们俩冲凉后就倒头大睡直到隔天啦，哈哈～

6月份第一波合艾游记，完成啦～～

接下去，第二三四五六七八次的合艾行

就要看我有没有心情写，或有没有特别景点或美食分享啦，嘻嘻～

两天一夜槟城美食 之 暴饮暴食篇

住在柔佛的米弟弟出差吉隆坡，打电话和我吹水时，我随口说不来找我吃饭？

米弟弟就真的一条南北大道，直直的驾车来到米家门口啦，哈哈哈哈？

这就是阿米和米弟，发起疯来，什么也敢做！！

说要吃饭啊？嘛简单，使劲踩油门在南北大道上奔驰，不就见面啦～

注：咸爹地要相信，新年去柔佛找我和威廉，真的不是很远的，一条路罢了的距离！！

比起中国藏青公路，那一天只能走几百米的塞车状况，

大马南北两地奔走只需10小时左右，算是小儿科了，哈哈～

前提是，要很有心情，感情很深厚啦，不然连隔壁邻居的门槛都懒得跨过去了不是吗？

我是和米弟弟说笑，也就不放心上，下午刚好有要事，也就出门啦～

哪知道米弟弟飞车抵达米家，打电话给我时，我只能打哈哈的说等姐姐一下下。。。

那一下下，就让他在门口等了一小时，哈哈哈～

之后见面啦，说话哈啦的，就到晚餐时间，想到威廉要去槟城找顾客

我就提议去槟岛吃晚餐啦～

注：本篇文章，纯粹是为了记录我们这两天吃喝了些什么

文章里一系列的食物照片，是以前拍的或网络照片搜寻而组成的合辑记录～

基本上，米弟弟来访的两天，我都没扎卡食物，太常去吃的食物，没拍照的兴致，哈哈～

米弟弟去年年尾来槟城找我时，我就想介绍我最爱的鸡脚给他试试了

哪知道那回竟碰到鸡脚档口休假，让他没口福品尝，也带着遗憾回去，哈哈

今年再次来槟城，我这个好姐姐就弥补他的遗憾吧～

来到槟城汕头街，去我和威廉近期很爱的糖水店找位置，然后就去各档口叫吃的啦～

这晚的汕头街美食，有天皇鸡脚+卤蛋，干捞果条，鸭粿汁，腐竹白果糖水，花生仁汤～

（米弟弟则叫了杯白咖啡来喝，因为他对豆类敏感，不能喝我们的糖水，哈哈～）

请按 槟城：汕头街。鸭粿汁 vs 四果汤

请按 槟城：汕头街。天皇鸡脚果条汤 vs 炒果条

请按 槟城：汕头街。天皇鸡脚 vs 干捞果条。 釀豆腐 vs 炒果条

三人晚餐食物，20元有找哦～

威廉问说米弟弟够吗？食物很少罢了，要吃再加点？

米弟弟说够了，等会宵夜是米家附近，近期威廉很爱买来吃的马来汉堡，瓦咔咔～

吃饱喝足了以后，开始我们槟城游车河的时间啦～

米弟弟哭嚎着说很命苦，每次来找我，都要陪我们游车河工作！！

我说你姐姐的辛苦钱就是这样赚的啊，你要一起体验体会，才会懂得珍惜啊！！哈哈～

米弟弟说：姐姐遗产要分多点给他！！那他就会在灵堂哭很大声，以表珍惜和感动之情了！

我说一个不小心，是他的遗产要先分我这个姐姐呢？瓦咔咔～

（我们俩从小到大就是爱这样说话的，百无禁忌，哈哈～）

游完车河才11点半，给他打包了五块钱一个的马来汉堡，才让他回米家休息，哈哈～

冲凉后泡咖啡吃汉堡，米弟弟也赞说好吃！我说威廉一星期最少买一回，他爱死了啊～

米家人有吃宵夜的习惯，每晚一杯咖啡也是米家族同仁的习惯，没喝还睡不着呢～

之后就看报纸，聊天哈啦，上网，看戏什么直到凌晨三点半才稍微去床上躺一会～

（米弟弟和阿米一百年没见似的，好多废话讲的，哈哈）

大约一小时后，我们就起身出门，去车站接米弟媳啦～～

米弟媳也一年没来米家了，知道米弟弟跑来槟城，也就买了巴士车票北上会合了，嘻嘻

清晨五点半接了坐了一整夜巴士的米弟媳，我们就去麻麻档吃早餐啦～

米家附近那么早，也就只有几家麻麻档有营业

米弟弟和米弟媳各点了椰浆饭和拉茶，我只要了杯咖啡

其后米弟弟嘴巴痒，还多叫了一个TOSAI来试试，我也偷吃了两口，哈哈

吃饱后回米家 ---- 直接睡觉！！ （米弟媳说吃饱了就睡？有够强的！！哈哈）

我们俩累死了啊，一整夜没睡，躺下去就睡到中午12点才起身了，哈哈

午餐时间到，米弟弟说在附近随便吃就好，吃饱后就可以回米家继续补眠！！（还要睡？）

威廉说上星期我们去JURU吃炸鱼时，我不是说过要带米弟弟来试试的吗？

哈哈，幸好有威廉提起，不然我压根儿忘了这项提议了，哈哈～

炎热的下午，来到椰林里用餐，不算很凉爽，但至少也不会闷热～

只是如果能有冷气空间，那就更好了，哈哈～

这天星期六上门，顾客明显比周日少大半哦（平日午餐时间到来，都是人潮汹涌的！！）

原来附近工厂周休时，就是我们来吃炸鱼的最佳时刻，哈哈～

这家位于JURU工业区路边的马来档口，这里最出名的就是油炸黑鲳鱼了～

顾客上门时，就先去中间区域和店家拿个盛了白米饭的盘子，再去旁边桌子选几样配菜

（菜色选择还蛮多的，一般马来式杂菜菜肴选择都有～）

然后再去炸鱼区排队，自己勺店家特制的辣椒酱油，就可以把食物拿去桌子上吃啦～

客人一坐下，就会有人来问要什么饮料，算食物和饮料价格后就会开张账单

顾客吃饱后去柜台处付款就行啦～

这天我们拿了四条油炸黑鲳鱼，米弟弟和米弟媳还有拿米饭和两款配菜

我和威廉就是喜欢净吃炸鱼罢了，

一人一鱼慢慢吃，鱼骨炸得香脆可口，吃下去还是卡兹卡兹的哦～

米弟弟说店家厉害在，鱼是热呼呼的，凉了风味应该不会那么好了？？

我说那有机会放凉？三个锅子再炸鱼，但排队的人还是那么多！！哈哈哈～

四条鱼28块，三杯甘蔗水和Air Bandung RM 3.60，两盘白饭+配菜大约五块钱，这餐一共37元

吃饱后还真的回米家休息啦～ 上网看戏，睡下午觉，一个下午就过去啦～

晚餐时间，想到米弟弟爱吃Pesembur和炒果条

这晚就决定去大山脚sentosa ---》我和威廉这两年来最爱的地方吃东西啦～

两盘经济面，两碗红豆汤，一盘炒果条，一盘pesembur（青鱼），一盘猪肠粉，一盘云吞面

你点一样，我叫两样，全部食物上桌时，有觉得食物份量好像有点太多了！

但四个人慢慢吃慢慢品尝，没一会就光盘了！恐怖咯～

更恐怖的是，咸妈咪一家来会合时，再给我们塞了两包鸭蛋炒果条过来，啊～～～

相当推荐这里的经济米粉和红豆汤，我和威廉吃上瘾了，一星期最少来吃一回！

米弟弟说有米粉和果条炒得有锅气，可惜......没有配料～

哈哈，我们这几个柔佛人习惯了几种配料搭经济面的吃法，kosong经济面，吃起来有点空虚

但我和威廉已经渐渐习惯槟城这样的吃法，而这档的经济面更是我们的至爱哦，嘻嘻

而红豆汤，有着一股古早味，吃起来的感觉，份外不同的～

话说，槟城猪肠粉的酱料是虾膏，外地人来吃，都会觉得美味的，我也不例外，哈哈

Pesembur的酱料调制得很到位，是一款很掳获我胃口的食物

鸭蛋炒果条是威廉超推荐的，威廉和米弟弟一样，喜欢这档的干式炒法和口感！

而自制的云吞面面条，有种独特的风味，我偶尔也会点来吃～

（不久前咸妈咪夫妻打包伯公呈的云吞面给我以后，我现在只想吃伯公呈那挡罢了，哈哈）

其实这里的纸包鸡，炸鸡和烧鸡翼也很美味，可惜肚子涨死了，留待下次机会吧～

这天和咸妈咪说起晚上会带米弟弟米弟媳来这里吃东西，也顺口问下他们要过来吗？

因为咸爹地上星期问我要吃经济米粉吗？我还很搞笑的回问：什么大日子？

然后我就被骂说吃经济米粉也要选日子的咩？哈哈哈哈

哪知道那天威廉因为运动后不想吃晚餐，我们的经济米粉之约也就没成行啦～

这天我们先抵达也先叫了食物吃，咸妈咪一家人抵达时，大眼妹一看到我们就惊讶不已

问说做么我们也会来这里的？我们知道他们要来咩？哈哈

大眼妹问得我超想回答：我们是猿粪（缘分的别音），哈哈哈～

（最终回答很巧hor，而没说猿粪，因为大眼妹应该还不懂猿粪的意思，哈哈）

咸妈咪一家大小超乖的，就一人一盘经济米粉当晚餐罢了，好简餐3456下，哈哈～

小小妹眼力就很好，她小小声和我说：是阿米妈咪的弟弟～

哈哈，大眼妹和小小妹常常看我手机里的video，看过每一回米弟弟和米侄女玩闹的录影

在两个女儿口中，米弟弟是很naughty的弟弟，每次都“做”小侄女的，哈哈

之前大眼妹还误会米弟弟是我的爸爸，这个误解笑死我和咸妈咪了，瓦咔咔～

吃饱后，小小妹和米弟弟玩得兴起，加上两个女儿很爱坐威廉爹地的车

我也就说让我们载两个女儿回家好了，哈哈～

大眼妹和小小妹很能和米弟弟玩闹，从吃东西的地方回到她们家，一路玩闹个不停

回到家后，小小妹更是贴着米弟弟继续闹，就像被点了笑穴似的，笑到停不了似的，晕～

咸妈咪都说，不知道有什么那么好笑？？看起来小小妹和米弟弟也蛮投缘的嘛！

（小小妹忽略威廉爹地了，威廉爹地伤心了啦～～）

我问说小小妹要去柔佛吗？她说要。。我说那就和米弟弟回去咯～

小小妹马上转身问米弟弟，去Legoland吗？

米弟弟头冒三条汗说：Legoland很远咧～～ 

意思是，就算和我们回柔佛，我们家去Legoland，还是有很大的距离的，哈哈哈～

记：最好笑的是，小小妹和我家小侄女一样，都是认为自己“有冲凉的”！什么逻辑嘛？哈哈

因为米弟弟比阿米的皮肤还要白皙，他抱到小小妹，黑白显真章啦～

米弟弟一贯的说：一定是没有吃菜！！小小妹说有，她有吃，姐姐没有吃！！

然后米弟弟拉起她的脚要来看个清楚肤色，小小妹马上说她有冲凉，爹地帮她冲凉的！！

哈哈，和小侄女一样，觉得自己皮肤的黑，是和冲凉有关系！！哈哈

但我也让米弟弟说小小妹，要吃菜，要吃鱼，还要吃多多水果皮肤才会白～

小小妹就说她有吃苹果和葡萄，我说草莓啊，橙也要学吃，她就静静了～

哈哈，说到她不喜欢的水果，她就无言的了～

其实我是要她家里有什么水果都要吃，不可以选择性的吃，呵呵～

威廉说”爹地不易当“～～ 看，哥哥坐在他的肩膀上，大眼妹吵着要威廉爹地抱抱

小小妹直接躺在他的身下说要小宝宝～～

威廉说三个声音一起出现，他被那高分贝的声音吵得快晕倒了啦，哈哈哈哈～

小小妹一直和米弟弟玩闹，吃东西也先放进米弟弟的嘴巴～

咸妈咪说威廉爹地伤心了！小小妹马上再去厨房拿食物放进威廉的嘴巴

还抱着他说喜欢威廉爹地啦～（哈哈，厉害贪威廉爹地的心哦～）

我拿出手机拍了这些合照，说如果给小侄女看到，肯定又要闹一番了，哈哈

因为上次小侄女看到我和威廉手机里都是小小妹的照片和video

就吃醋说做么小小妹一直去我们家的？做么一直和我们一起睡觉和吃东西？？

她都不可以去槟城住在大姑姑家的，呜呜～

我说你要努力说服你爸爸咯，小侄女说肯定不可以的啦，爸爸不可能会答应的！！

下次给小侄女看到米弟弟都能和小小妹玩，肯定会更吃醋的，瓦咔咔～

（我这个大姑姑就是那么坏，瓦咔咔～）

大眼妹和小小妹一直和米弟弟玩闹，

我问说那要和我们去JOHOR吗？两个女儿异口同声说要！

我说那好，下次和我们回去柔佛，我们叫米弟弟载我们去Legoland！！哈哈哈

咸爹地淘宝的自拍神器到手啦～

相逢不如偶遇，那么多人有缘相聚，就开张来张大合照吧！！！

这天就让咸妈咪一家人先认识米弟弟，有机会出走柔佛去米家，就多个相熟的人啦，哈哈～

我不止一次邀约咸妈咪一家，新年出游时去柔佛玩乐了（阿米可以做导游啊～）

但咸爹地想到柔佛那么远，马上就放弃去找我们的念头了

我说哪里远？早上米弟弟还在柔佛家乡吃早餐，看，傍晚已经在槟城吃晚餐了啊，瓦咔咔～

注：威廉的Sony T2手机像素怪怪的，加上电池也快耗尽了，快手拍到三张罢了，哈哈～

我们在sentosa吃了那么多的食物以后，才去咸妈咪家坐坐不到一小时

咸妈咪家公就说去打包宵夜给我们大家一起吃了～～

（还有可恶的咸妈咪，打包了大山脚出名的鸭蛋炒果条，说要给米弟弟们尝试，

咸爹地怕死米弟弟饿到，还提议去吃马来炒果条！！啊～恐怖咯～）

咸妈咪家公出门时，我们说饱了，别买太多～

哪知道他回来，又是大包小包的！！买了五香卤肉，还打包了凉水，啊～～ 

今天是再实行增肥计划吗？怎么每一餐都那么暴饮暴食的？？今天严重超过了啦～～

话说，咸妈咪说那款凉水，以福建话来说，称为”SI KUIH ZUI“，读音似西果水～

我和米弟弟一听就笑不停了，我们说里面都没有西瓜，干嘛称为西瓜水？？哈哈哈

再咸妈咪解释下我们才得知，原来是西方水果的意思，和西瓜没关系啦，哈哈～

顺带一提，阿米刚刚才知道，原来槟城福建话里，没有”饿饱吵“这句话和意义的～

哈哈，又是一个南北大不同的地方，值得记录下来，哈哈

看文章的大家，知道”饿饱吵“的意思吗？哈哈

这晚在咸妈咪家呆到11点半，看电视聊天什么，什么活动也可以进行，哈哈～

平日或周末，我们俩有事没事都往他们家钻的啦，吃东西或陪孩子玩等等～

威廉想看女儿，女儿也想念威廉爹地啊，哈哈哈哈～

回家路上，威廉和米弟弟说饱到想吐了～

我说这就是我的损友的厉害咯，不给人饱死，日子很难过的啊～～哈哈哈～

（还是那句，我和威廉的肥，损友夫妻要负上很大的责任！！）

回到米家，米弟弟说突然觉得 ----》米家好安静，原来这样的环境，才是最舒服的～

没有小孩的空间，比较适合他这样的老人家清修，哈哈哈～

威廉，米弟弟和我都一样，是喜欢和孩子玩闹，但也喜欢有私人，宁静的空间，哈哈～

这晚回到家，米弟弟说找一部电影来看，我说看僵尸之七日重生？米弟媳说晚上看僵尸片？

哈哈，上次我们就是给咸爹地好介绍以后，晚上威廉就找来看了

哪知道我们俩蛮胆小的，是看得心惊胆跳的咯，呜呜～

之后我找了窃听风云3来看，古天乐和刘青云的电影系列，我都爱的，哈哈

哪知道看着看着，不到凌晨一点，全部人已经倒头大睡了～

最终我觉得无瘾，也就不继续看，睡觉去啦～

美丽的星期天，大家睡到自然醒～

11点，早餐时间已过，就吃顿有份量些的午餐食物吧～～

威廉和我常常为了补身而搜寻药材汤来吃，而珍珠市食王肉骨茶，就是我们的首选之地了

我喜欢这家肉骨茶汤底的味道，还有他家香喷喷的芋头饭！！

（习惯环保素后，肉骨茶汤我喝，腐竹金针菇香菇我也爱，唯独不吃肉罢了，呵呵～）

点了（中）肉骨茶份量，加上一盘炒番薯叶，3碗芋头饭，2碗白饭，2碗油条和一壶热茶

（米弟弟先吃了一碗白饭，听我说芋头饭好吃，就马上加点一碗了，好能吃饭的家伙！）

这样一餐只要37元，米弟弟大呼便宜！！

我说我来了几次也觉得便宜，因为在家乡，两个人吃肉骨茶，随便都要50块了啦

这天我们还是四个人吃，肉骨茶的内容及份量也让米弟弟猛呼满足的

我说我带过几个KL朋友来吃，大家都难以置信，那样的好滋味，只要这样的价格，呵呵～

这餐吃完，大家也要分道扬镳了～

和米弟弟米弟媳挥手说再见（下次见就是10月，阿米家乡死党结婚的时候了）

我和威廉回到我们的小屋，回归我们宁静的生活，哈哈～

美丽的星期天，我们俩就在家里看”万万想不到“，一部死鬼无厘头的搞笑短片

晚餐也就在家随便吃点垃圾食物就好，接下去的几天，也要清肠胃了

米弟弟来访两天，我们吃得也太恐怖了！！

但，我还是期待米家人来槟城的时刻，有家人的感觉真好～～