这篇文章里的三次食记是9月份享用的~
最近常常用S3手机拍下做记录,现在翻看,真的觉得吃得很过份
所以开篇文章来记录,看看自己到底吃了多少东西,是怎样肥的啊~
某天威廉和我说隔天下午要去大山脚办点事
我嘴馋的说想要吃大山脚的芋头饭!威廉说行啊,顺路去吃吧~
中午时段来到大山脚芋头饭,顾客没有周末来得多,但还是座无虚席啦~
不到五分钟,食物就一次过送上啦~
食物送上桌的速度是蛮快的,只是店外要找泊车位置会麻烦些
单程小路,位置真的有限,所以要选对时间上门哦~
叫了一人份的咸菜汤,一份卤豆干,一颗卤蛋和两碗芋头饭
这样一餐RM 12.80
卤豆干和卤蛋是我今天指定要吃的
明明我就很喜欢这两种卤食,但威廉每次去叫食物就忘了叫给我吃,吼
其实卤豆干和卤蛋是很清淡的食物,加上不是油炸类,好吃啊~
但威廉就是不爱,他说有炸肉卷他就要,卤豆干卤蛋就不会特别想吃
我说啊,炸炸炸,难怪以前我们会肥啦,不油不炸都不爱,晕~
这家的芋头饭很香,黑黑的米饭是阿米的最爱了
好小一碗,扒几口就没了,但我还是很节制的吃个半碗罢了
这是九月头去吃的记录,当时我还在和肥油抗战中,努力节制当中,呵呵~
------------------------------- 分割线 -------------------------------------
吃完了芋头饭,去了律师行拿点文件,在回公司的路上~
我和威廉说很热,心情不好了啦~
威廉说要去哪里吗?要喝水?我说我想吃芋圆~
威廉问那里的?我说BIKKURI,顺路啦,这里弯过去就到啦~
更多详情 请按 槟城。大山脚。BIKKURI STATION
来到没有顾客的BIKKURI,叫了一碗我要吃的芋圆,就坐着等待了~
我还蛮喜欢这家店的,来了好几回了,每次下午或晚上想要吃冰
我都会和威廉说要来这里!!
但我们吃得不多,常常都是两个人分享一碗冰,呵呵~
注:发现BIKKURI这区开了不少新的café,这区的美食店家越来越多了哦~
三色芋圆很鲜艳夺目,口感QQ的,咬起来很爽口~
加上爽脆的花生和软嫩的红豆,咬啊咬得,超过瘾的~
这家虽然不是有名的芋圆连锁店,但味道和口感却很和我们的胃口,
我们会继续支持BIKKURI的~
(上次来叫了绿茶冰,很不能接受那味道配搭咯)
花个10分钟来个冰品时间,这样的午后时光,我喜欢~
------------------------------- 分割线 -------------------------------------
隔天晚上,威廉载我去槟城皇后湾blunnis,之后他问我还要去哪里吗?
我说想吃花生糊,就这样,我们去了阿麽糖水店啦~
哈哈,都说了,我真的是在减肥吗?怎么老是post 甜食文章?
但无可否认,我向来都很喜欢吃花生糊和芋圆
但以前是当饭后甜品,现在则是当正餐吃!
(意思就是,吃了花生糊,就当我吃过晚餐了,
这样一来,满足口腹之欲的同时,也平衡一下热量啊,呵呵~)
抵达阿麽糖水店就坐后,我要花生糊,然后叫了腐竹白果给威廉
以前从来没有想过要喝这款糖水
但后来听咸妈咪说起她老公超爱这家的腐竹糖水后
我也好奇了,到底腐竹白果糖水什么味道?
这天既然来到,我们就来试试吧~
腐竹白果糖水 RM 3.50
糖水味道还蛮好的,甜甜的滋味,咬着白果和腐竹,还蛮爽口的,好喝~
威廉喜欢白木耳或白果等种类的糖水,这款还蛮合他胃口的
而我就比较喜欢豆香味的糖水,比如花生糊及黑芝麻糊,呵呵~
我的花生糊 RM 3.50
来这里吃了不下五次,每一次都是冲着花生糊而来~
花生糊的口感香醇浓郁,我爱死了,但是热量很高
所以再也不敢再叫面条或米饭来当晚餐食物,再吃花生糊当饭后甜品了,怕怕~
后注:之前我光顾的甜在心@糖水屋不知道搬去哪里了,已经不在原处了,
有网友知道那家糖水搬去那里的吗?
威廉说吃腐竹白果糖水不会饱,就多叫了个 banana
pancake RM 5.50
Pancake内陷是香蕉片,上层淋了巧克力酱,还多加了一球冰淇淋~
味道嘛,我觉得还好,油腻食物,我吃一小口试试味道就好
还是留给威廉吃多点吧
其实,我也蛮虐待他的,要他吃这样的食物就当晚餐了,哈哈~
这天的晚餐一共RM 12.50,感觉好象是吃不饱的食物,哈哈~
吃完这餐,我们还不敢就这样回家,还去tesco买东西,逛个一小时才回家
最近我们俩很健康哦,常常吃晚餐后还会去散步半小时,呵呵~
芋头饭这一餐都没有很多
回复删除又没有
肥肉
咸菜汤里有肥肉啊,但我没吃啦~ 我喝汤,吃卤蛋卤豆干,但这餐之后,还是肥了200g,呜呜~
删除卤豆干和卤蛋我超喜欢的~~~
回复删除每次回家都一定指定要妈妈准备这道食物~~嘿嘿^^
不过外面卖的我就不是很喜欢了,因为他们的五香粉让我的鼻子很不舒服 T__T
我自己家也常常做卤蛋卤豆干吃,我喜欢焖三层肉时顺便加入这两样材料,就喜欢那单纯的味道,但最近减肥中,出去吃东西要选择性了,再也不能像以往要炸就炸,要肥肉就肉,我就尽量点这些清淡点的食物来吃,减少罪恶感,哈哈
删除我也是每次看见有卤蛋都会点来吃。。。你那的芋头饭看起来真的很好吃。。。
回复删除威廉不喜欢水煮蛋,所以不会叫来吃,而我以前是随便,但现在不行了,煎蛋和水煮蛋,我要水煮蛋,呵呵。。那芋头饭真的很好吃,这家店很出名的哦,很多人来槟城玩,如果有时间到访大山脚,就会来这里吃芋头饭的,真的很香很美味,我爱死了~
删除哇 那碗芋头饭看起来很好吃! 还看得到芋头颗粒~ 可以来一碗吗?哈哈
回复删除每次回bp 我都会光顾水记 不是去喝炖汤 而是想念他的芋头饭 呵 apollo快餐的你有try过吗? 也不错 不过比较油腻
每次order杂菜饭时 只要有一颗卤蛋或豆干 配上一样青菜 就是很简单美味的一餐了
对了 腐竹玉米的热量也不低噢 因为腐竹是炸过的 基本上是油包皮 煮的时候油脂都融化在水里了 那碗糖水喝下去 嘿嘿 =P
上次回家乡,我有去水记哦,喜欢那里的药材汤味道,芋头饭也很棒!!! Apollo快餐我知道,但没试过,回家日子段,肚子容量有限,能吃的真的不多,每次回去都是选择几样必吃的来下肚罢了,哈哈。。。各式糖水的热量都很高,因为糖份关系,所以以前我错了,哪里可以吃碗面/饭的主食之后,还叫碗糖水吃呢?现在我和威廉都在极力控制中,要吃糖水可以,就那碗糖水作为晚餐主食了,哈哈~ 这论点是我乱掰的啦,我纯粹是想满足口腹之欲罢了,所以最终能做到的是减少吃别的食物,不然就别想念要喝糖水,哈哈
删除吃那么多还能成功减肥
回复删除快说,绝招在哪里?! 哈哈
芋头饭。。。。的咸菜汤、竽圆还有花生汤,都是我很爱吃的啊
不过因为鼻子过敏,要暂时戒掉花生 T_T
哈哈,没看到食物份量很少罢了吗?还两个人吃啊,我觉得我控制在,是吃不饱,但有吃到就好,满足了啦,好过没吃而念念不忘,然后越想念,越想去吃,哈哈~ 我这回减肥成功主要是“知道自己放什么进嘴巴,就要知道怎么肥”,所以要吃什么,吃多少份量,我都会严厉控制了。。虽然你们看我放的食物文章很多,但其实那就是我的一天的食物了哦,比如这天brunch吃了芋头饭和芋圆,晚餐我只是喝燕麦,这样就过一天了。。而喝糖水那天,我自己煮了炒面当早餐,午餐我吃燕麦,晚餐就只是那碗糖水罢了,(太想喝了,所以只要控制要吃想吃的,就不可以吃有的没的了),就这样长时期作战,每一天这样的饮食习惯,7个月后,就减掉7kg了,哈哈~ 看起来我说得很容易吧?但背后多少的心理抗战心酸,只有我知道,呜呜~ 这次减肥发现到,以前吃得太过份了,做office工作,又没有流汗,干嘛吃那么多?难怪不知不觉中几年里,就肥了一圈,晕~ 减肥这事,真的要下定决心狠下心才会做到的,开始很难,觉得日子和时间超难过的,但只要坚持一个月,之后不必反而觉得怪怪的哦~
删除感动,阿米打了那么长 T.T
删除但我没办法少吃的,从小就有胃风问题,即使我吃得再多,几个小时就会饿了
所以我算是少量多餐,没办法不吃,也没办法吃得少
不然,老毛病就会找上门了,唉
消化能力好好哦~ 我就有肠胃问题,吃多了反而是自己辛苦~ 所以以为少吃就行了,哪知道因为食物选择错误,肠胃是没啦,但身体却吃什么就吸收什么,晕~ 我反而喜欢现在的自己,清淡,蔬菜豆腐多吃,油腻不碰,肠胃和身型问题都解决啦,呵呵
删除我也喜欢卤蛋,豆干呢,则比较喜欢台湾的口感,呵。不过这里的卤味,有些很油。><
回复删除哈,甜品,我免疫的,这样,会瘦一些吗?哈!
台湾卤蛋好好吃,特别是温泉蛋,上次去台湾就严重爱上温泉蛋了啊~~ 我觉得你瘦瘦的,就是因为不吃这类甜食,这次减肥了发现,肥瘦和饮食习惯很有关系哦,就像我妹妹,从小就不喜欢吃肉,喜欢大量蔬菜和水果,所以她到现在还是瘦子一个,反观我弟弟,无肉不欢,现在逼向100大关,晕~ 所以,我减肥第一步就是改变饮食习惯,呵呵
删除芋头饭大爱!!! 以前我很喜欢吃Tmn Sentosa那边的芋头饭,还有Putu mayong~~
回复删除阿米是属于吃什么类型食物会胖的人?我是只要多吃肉就会发胖的人~吃其他甜品零食的话还OK …
我是看心情,我平时是吃sentosa的,因为喜欢顺便叫烧包吃啊,哈哈~但这天就纯粹想换个地方吃东西吧了,无关那家好吃,哈哈~但我喜欢去sentosa多些,可以选择不同的食物啊,呵呵~ 我属于外食就会肥的,比如我煮炒果条,早餐一盘,午餐一盘,KG不会上的,但如果威廉在外面叫炒果条吃,我吃半盘,就够力了。。。蛋糕零食我也吃的,体重没改变啦,但只要去外面吃饭啊,果条汤什么,体重马上改变,应该是油腻关系咯,我应该不能吃外面的食油,哈哈
删除甜在心搬去菩提学,立信巴刹后面的单层排屋。。蛮靠近阿嘛糖水那儿
回复删除谢谢你的通知。。我之前知道搬去lip sin,但绕老绕去都看不到,下次会多加留意阿麽糖水后面那区的单程排屋,嘻嘻
删除No. 41, Jalan Nipah, Taman Lip Sin 11900 Bayan Lepas Pulau Pinang. 立信花园 - 菩提学校对面一排的排屋。营业时间从3:30PM - 10:30PM.
回复删除干嘛问我哦。。。哇咔咔
我都没听过你去喝糖水(你都常常自己煮啦),所以由始至终,我没想到你会知道,哈哈
删除