烤鸡扒。蒜香意大利面

已经两篇文章没能做回复了，因为最近真的太忙也累得很～

但别担心，我一定会回复大家的留言的～

回复不止只种礼貌，也是增加交流的机会，不是吗？

今天这篇鸡扒文章，真心说，是用来凑数的，哈哈～

因为不想辜负天天来访的大家啊，老是让大家看不到更新也不好意思啦

所以，选了这篇容易，又不必死什么脑细胞的文章来写写，

让大家知道阿米过得好，阿米还是吃得饱饱的没饿着，让关心我的大家放心，嘻嘻～

这是前几天做给威廉的晚餐，充其量能被取名为烤鸡扒。蒜香意大利面！！！

其实阿米减肥以后，还是天天有做晚餐，面包和蛋糕

但不知道怎么了，就是懒惰拿相机拍照

应该是拍照了也不会去吃，也就没有写文章的动力吧，哈哈～

但这天看到食物摆得那么五彩缤纷，心情大好哦！！

加上威廉才刚刚放工走进门口，还要去冲凉了才吃

那我就有时间拍食物啦～

（走去房间拿相机，真的懒惰起来，真的不想走去咯，哈哈）

拍了几张照片，发现自己对于掌镜有点生疏了，似乎拍不到我要的感觉了～

看来是时候努力点用相机了，常常用才会上手啊～

但最近不知道是不是做的食物太简单了，要拍照也略显无趣耶～

威廉很厉害，他就建议说那不如我就多做点特别的食物，

那就会有mood拍照记录了啊～ （算起来，嘛是他赚多点美味/特色食物咯）

我说不必那么麻烦啦，去打包回来摆设拍照不就行了，哈哈

（反正我那两个臭麻吉都是这样看我的啦，哈哈）

威廉说不用理她们的歪理，他知道我是真材实料的就行了，瓦咔咔～

这天上班前，先用点酱油，蚝油，胡椒粉和黑酱油把鸡扒腌一掩

放工时再用锡箔纸把鸡扒包起来，送进烤箱，以170度烘烤个20分钟即可

阿米很奇怪的，不喜欢白白的米饭，面条或肉类的，一定要加点黑酱油调色

觉得黑乎乎的比较美味啊，哈哈～

曾经有人和我说，黑酱油或咖啡喝多了，皮肤会很黑的

啊，我是无咖啡不欢的人，喝咖啡像喝白开水，我也没有黑啦

米妈妈以前常说，她不敢喝牛奶，怀孕时也是天天咖啡猛灌进肚的

但四个孩子还是白白的，所以喝咖啡，孩子皮肤会变黑，骗人的啦～

难道喝白开水多，孩子变透明咩？哈哈～

现在常常想起以前米妈妈说过的话，就很自然的想记录下来～

做生活，话语记录，是我写部落最大的乐趣

特别是物是人非以后，很多很多，都是最值得记录下来回忆/怀念的～

放工回家后煮面是最快捷的了～

煮个意大利面，再热锅放点橄榄油爆香蒜米

(我多加了点萝卜和青葱，为了增加观感之余，也让自己多吃点纤维）

再把意大利面条放入拌一拌，完成！！

把面条勺入盘子后，撒上点炸蒜米粒，芝士粉，

香喷喷热乎乎的美味面条就能吃啦～

再从烤箱里把鸡扒拿出来摆在盘子另一边，晚餐开动咯！！

上次麻吉来我家看我为食物摆盘，一直说我有心情！！

可以东拿一点材料摆，西拿一点陪衬什么

我说习惯了就好，要我不摆盘就吃，我lagi不能接受，哈哈～

其实习惯摆盘了，家里总有点什么材料可以配搭的

白芝麻一点，青葱一点，小番茄3粒，生菜几片

摆摆下，一盘食物也就看起来美味了，不是吗？

虽然文章是凑数来写的，但还是喜欢看到大家踊跃留下片语～

留言是种鼓励，也是一种继续写的动力哦！！